Ich sehe meine Aufgabe darin mein Wissen und mein Interesse an Körper, Geist und Seele, weiter zu geben und gemeinsam zu erforschen. Meine Stunden sind ruhig, gefühlsbetont, meditativ, konstruktiv und lösend. Egal ob du noch nie von Asanas oder Chakras gehört hast oder du selbst Yoga unterrichtest, ist jede Person richtig, wenn es sich für dich gut anfühlt.

Mein Ziel ist es Psyche und Physis zueinander zu führen, anstatt sie getrennt von einander zu sehen. Man muss nicht glauben um zu fühlen, sondern fühlen um zu verstehen. Meine Stunden sind dafür gemacht, dir einen Anstoß zu geben dich mit dir selbst auseinander zusetzen. Nicht dich zu verändern oder von etwas zu überzeugen, was nicht deiner Wahrheit entspricht.

Vinyasa Yoga – repetitive Abfolge von Haltungsübungen – zum Wärme und Energie Aufbau

Yin Yoga – beschreibt das lange Halten entspannender Dehnungs und Lösungsübungen.

CHAGA Yogastunden

finden wöchentlich im BLISS YOGA in Salzburg statt, melde dich gerne telefonisch oder per Mail, wenn du kommen möchtest!

Dienstag Morgen, 7:00 – 8:00
Dienstag Abend, 19:15 – 20:15

1x Einheit à 60min – 12,00
10x Einheiten à 60min – 100,00€

info@chaga.yoga